Foto: Polar Elektro
Training für den Wiegetritt auf dem Rennrad
Wer die steilen Rampen der großen Rundfahrten nicht perfekt meistert, hat kaum eine Chance auf den Gesamtsieg. Der Wiegetritt hat beim Klettern, aber auch beim Sprint eine große Bedeutung. Deshalb sollte man ihn beim Training auf dem Rennrad entsprechend berücksichtigen. Wir geben euch ein paar Tipps zum richtigen Training für den Wiegetritt auf dem Rennrad. >>>
Ein Rennrad ist kein Mitnahmeartikel und sollte penibel genau ausgesucht werden. Damit Sie das für Sie passende Rad finden, muss die Größe stimmen. Der Rahmenhöhe kommt dabei eine ganz wichtige... >>>
Zeitfahren ist buchstäblich die Stunde der Wahrheit. Wer in dieser Disziplin nicht top drauf ist, wird wohl kaum eine Tour de France gewinnen können. Nicht nur bei den Radprofis ist das Zeitfahren... >>>
Es gibt wohl nichts Spannenderes und mitreißenderes im Radsport als das Finale eines Radrennens, das im Massensprint entscheiden wird... >>>
Wehe wenn sie losgelassen… die Ladys auf dem Rennrad. Richtig Radfahren ist nicht immer ganz so einfach, wie es aussieht. Vor allem nicht auf dem Rennrad. Schwereloses Dahingleiten im... >>>
Die Königsdisziplin auf dem Rennrad ist natürlich das Bergfahren. Wer die Berge gut erklimmt, gilt als Favorit für die großen Rundfahrten. Und auch wer keine Tour oder einen Giro gewinnen will... >>>
Radsport ist gewiss kein leichter Sport, den man nur so „hoppladiehopp“ und nebenbei mit dem linken Fuß betreibt. Vor allem nicht, wenn man aufs Rennrad steigt, um Rennen zu fahren... >>>
Eines der wichtigsten Teile am Rennrad ist der Lenker. Dieser wird nicht nur in unterschiedlichen Formen, sondern auch in verschiedenen Breiten angeboten. Das Problem aber ist: Beim Rennrad.... >>>
Die Schaltung am Rennrad ist in erster Linie dazu da, um die Muskelkraft möglichst optimal und ökonomisch auf die Strasse zu übertragen. Dazu sind die modernen Schaltungen... >>>
