Das große Buch vom Mountainbike
Alles zum Mountainbike Sport: Fahrtechnik, Trainingspläne, Ernährung
Von Alexander Natter
Verlag: Copress Sport
ISBN 978-3-7679-0983-0
208 Seiten ,140 farbige Abbildungen
€ 19,90
Der Mountainbike Sport ist trendy. Ob ihn nun als Leistungssport aktiv betreibt oder als sportliche Freizeitbeschäftigung oder auch als gesundes Fitnesstraining. Auf dem Mountainbike finden Aktive ein breites Betätigungsfeld: MTB-Marathon, Transalp und Cross-Country-Rennen sind angesagt Events, die immer populärer werden. Und auch fernb jeglicher Renn-ambitionen bietet der Mountainbike Sport eine gesundheitlich wertvolle, sportliche Beschäftigung für Freizeit und Urlaub. Der Mountainbike Urlaub gilt mittlerweile schon als neuer Trend in der Tourismussbranche und viele Urlaubsgebiete haben sich darauf eingestellt.
Mit diesem Buch führt Sie Alexander Natter in die faszinierende Welt des Mountainbike Sports in all seinen Facetten und Möglichkeiten ein. Der ehemalige Profi präsentiert alles Wissenswerte rund um das grobstollige Bike. Er gibt wichtige Ratschläge zur Auswahl der Hardware, Profi-Tipps zu Training und Rennen und erläutert die wichtigsten Disziplinen des Mountainbike Sports.
- Der Mountainbike Sport von a bis Z
- Die besten Tipps zum Equipment für die unterschiedlichen Disziplinen
- Trainingspläne für verschiedene Leistungslevel
- Wichtige Mountainbike Fahrtechniken für ebenes Gelände, Berge und Downhill
- Moderne Trainingsmethoden für MTB-Touren, MTB-Marathon, Transalp und Mountainbike Cross-Country
- Viele wunderschöne Bilder aus der Welt des Mountainbike Sports
Anmerkung der Redaktion
Mit diesem Buch präsentiert Ihnen der Copress Verlag das wohl umfangreichste Kompendium zum Mountainbike Sport. Das schöne an diesem Buch: Es fasziniert! Denn hier schreibt einer, der sich auskennt und die Szene hautnah kennt. Der Autor erzählt nicht nur alles rund um diesen Sport sonder vermittelt praktische Ratschläge und Profi-Tipps zu Material, Training, Rennen und auch Urlaub. Das Buch für jeden, der mit dem Mountainbike unterwegs ist.
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