Rennrad - Trainingsplan "Tempo"

Radsport ist zwar ein wunderschöner, aber auch ein kompromisslos harter Sport. Wer auf dem Rennrad ein Radrennen gewinnen, oder sich dort gut platzieren will, der muss vor allem eines können: Schnell fahren! Schneller als die liebe Radsport - Konkurrenz. Das nachfolgende Trainingsprogramm macht euch auf dem Rennrad schneller und ist das Mittel der Wahl, wenn es beim Radrennen an der Tempohärte mangelt.

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