MTB-Marathon und Transalp: Verbesserung der Streckenleistung (Level 3)

Dieses Mountainbike Trainingsprogramm ist darauf ausgerichtet, die Streckenleistung sowie die Langzeitausdauer so zu verbessern, dass ein schwerer MTB-Marathon oder Transalp bis hin zur Kategorie "Extrem" absolviert werden kann. Es schafft die Basis, auch sehr lange Strecken zu absolvieren und stellt ein Maximum an Streckenleistung im Mountainbike - Sport dar.

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