Radfahren für Fitness und Bodystyling
Zum Thema Fitness, Gesundheit und Körperbewusstsein werden mindestens so viele Umfragen gemacht, wie zu anderen wichtigen Dingen des Lebens. Interessant ist hierbei, dass die meisten das Thema "Fitness" mit "Übergewicht loswerden" und "Abnehmen" gleichsetzen. Das ist auch ganz in Ordnung, denn gerade diejenigen, die überflüssige Pfunde erfolgreich loswerden wollen, sind beim Radfahren richtig aufgehoben. Wir geben nachfolgend zwei Trainingsprgramme mit auf den Weg zur schlanken Linie, die sowohl zum effektiven Fettabbau, als auch zum Bodystyling für bessere Konturen ideal geeignet sind.
Die einzelnen Trainingsmethoden auf dem Bike findet ihr hier >>>
Dieses Programm ist darauf ausgerichtet, mittels Fitness-Biking innerhaln von acht Wochen möglichst viel Fett zu verbrennen... >>>
Dieser Vorschlag ist für ein Training auf dem Bike zum gezielten Abbau von Übergewicht und Körperfett gedacht... >>>
Dieser Vorschlag ist für ein Training auf dem Bike zum Aufbau einer sportlich-knackigen, muskulösen Figur gedacht... >>>